水上安全教練班

中華民國紅十字會水上安全救生教練訓練辦法

中華民國97年1月29日

中華民國紅十字會總會97年第1次理事會修訂通過

中華民國97年12月18日

中華民國紅十字會總會第19屆第1次理監事聯席會議修訂通過

一、辦理水上安全救生教練訓練班（開班）：

(一)主辦單位為中華民國紅十字會總會、分會、支會，不得委託個人或其他單位承辦。

(二)分會、支會應於開班10日前，將訓練計畫及課程表函送總會備查。

二、報名應具備下列各項資格：

(一)年滿20歲，高中(職)畢業，志願協助紅十字會辦理水上安全救生訓練工作。

(二)紅十字會急救員資格。

(三)紅十字會水上安全救生員資格滿2年，且實際從事水上安全救生服務48小時以上；或水上安全救生員資格滿1年，且實際從事水上安全救生服務48小時以上，表現優異，經2位教練推薦者。

(四)身體健康（以體檢表為憑）

三、入學測驗：

(一)術科：具有游完10種泳姿（捷、蛙、仰、蝶、基本仰泳、反蛙泳、側泳、揮臂側泳、特來琴、特來琴爬泳）各50公尺、潛泳25公尺及潛深3公尺之能力。

(二)學科（筆試）成績須達75分，測驗內容包括：1.紅十字運動2.志願服務理念3.水上安全知識4.急救知識。

四、訓練：

(一)教材應使用總會印行之「水上安全救生訓練教材」、「急救理論與技術」、「中華民國紅十字會訓練規章彙編」及授課教練補充講義。

(二)應由紅十字會高級水上安全救生教練主持訓練課程及授課，聘請其他專家學者授課時，應有紅十字會高級水上安全救生教練在場。

(三)急救課程應由紅十字會急救教練或高級急救教練擔任授課。

(四)應由主辦紅十字會派員主持開訓及輔導課務，並建立書面紀錄。

五、訓練人數：每班12至30人為宜。

六、訓練課程：單元名稱、內容要點及時數如下表：六、訓練課程：單元名稱、內容要點及時數如下表：

序號	單元名稱	內容要點	時數	備註
1	認識紅十字	(1)紅十字運動的起源與標誌。 (2)國際紅十字與紅新月運動基本原則。 (3)國際紅十字與紅新月運動的組織。 (4)中華民國紅十字會簡介。	2
2	法律常識	救生教練應有之法律常識。	2
3	游泳十式	(1)捷泳。 (2)蛙泳。 (3)仰泳。 (4)蝶泳。 (5)基本仰泳。 (6)反蛙泳。 (7)側泳。 (8)揮臂側泳。 (9)特來琴泳。 (10)特來琴爬泳。	2	修正動作體能要求
4	游泳訓練研討	(1)教學設計。 (2)游泳教學安全實務。	2
5	救生課程複習與研討	(1)救生游泳。 (2)靜水救生複習與研討。 (3)動水救生複習與研討。	16
6	急救課程複習	依紅十字會急救員複訓辦法規定。	7
7	救生訓練課程設計	(1)訓練計畫擬訂。 (2)訓練實務。	4
8	游泳教學技巧	(1)游泳教學法。 (2)游泳教學課程設計。 (3)單項動作教學要點。 (4)綜合教學要點。	4
9	救生教學技巧	(1)靜態水域。 (2)動態水域。	17
10	身心障礙游泳教學	教學個案研討。	2
11	單項測驗	(1)游泳教學。 (2)救生技術。 (3)急救技術。 (4)救生器材使用與維護。 （各單項測驗不合格者，不得參加綜合測驗）	6
12	綜合測驗	(1)學科。 (2)術科。 (3)口試。 (4)試教。	8
總時數至少72小時

七、訓練時程：每日訓練時數，由訓練單位視每班情形訂定。

八、發證辦法：

(一)全程參加訓練，單項測驗及綜合測驗成績均達75分，可取得紅十字會水上安全救生教練證書。 

(二)由主辦單位依式列印完整中英文證書，檢附學員名冊及總成績表送總會審核發證。

 

九、證書效期：自發證日起3年。